löpning | Ida Berg - En träningsblogg för alla

Ida Berg – En träningsblogg för alla

Annons

löpning

Blev som sagt 5 km löpning idag, det gick rätt så bra!

Var lite trött då jag inte sprungit på typ 2 veckor pga benet men valde att börja på 11,0 och det kändes bra.

Fick dock håll efter halva så var tvungen att gå någon minut men sen körde jag igen och höjde sista km till 13,0! Slutade på 27 minuter, helt okej för att vara mig. Känslan efter slår fan inget även om man ser ut som en blöt räka :D

Efter de stretchade jag de vanliga och sen köttade mage, hoppas på en riktig träningsvärk imorgon!!

 

 

 

 

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats