bicepsövning med rep | Ida Berg - En träningsblogg för alla

Ida Berg – En träningsblogg för alla

Annons

bicepsövning med rep

Hittade en gammal video på när jag kör en skitbra bicepsövning, fortfarande en av mina favoriter!
Det här var dock både min sista övning & sista setet så var sjukt trött, fuskar lite på slutet och lutar mig lite för mycket bakåt menmen här är den: 

 

brukar också köra med rakstång men tycker själv att rep är skönare! 

 

Här är en till som jag dock aldrig kör, men min boyis visade några övningar så provade den här också: 

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats