Legday | Ida Berg - En träningsblogg för alla

Ida Berg – En träningsblogg för alla

Annons

Legday

20131028-194124.jpg

Bra pass idag, körde mina vanliga övningar som jag älskar! Känner att jag fått in känslan och en bra form, skönt!

När jag kommer hem till Umeå lovar jag att spela in en video med alla dessa och berätta lite vad man ska tänka på, hur många sets o reps osv.

Det har regnat hela dagen idag, riktigt segt… Får se om de kommer någon storm till mig och Anna ;)

20131028-194154.jpg

20131028-194207.jpg

great pass today, did all my usual exercises that I love! I have a good feeling and a better form, nice!

When I come home to Umeå I promise to record a video with all of these and tell tou what to think about, how many sets o reps etc..

It has rained all day today, really annoying … We’ll see if the storm gets to me and Anna ;)

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Julia.

    Jag älskar din blogg, den ger mig mycket inspiration. Men jag undrar om du har någon favorit träningsblogg själv? Kram!!

  2. Marie

    Hej Ida! Vill börja med att tacka för en jättebra blogg, en av de få jag läser som faktiskt är vettig haha! Jag undrar hur du har lärt dig så mycket om träning och kost. Är det genom vänner, har du gått någon utbilning, eller har du läst dig till allt på egen hand? Började gymma för nästan en månad sen och hade gärna velat gå all in på både träning och kost, men känner inte att jag har tillräckligt med kunskap.

Annons
stats