Only human | Ida Berg - En träningsblogg för alla

Ida Berg – En träningsblogg för alla

Annons

Only human

Blev en sen kväll igår med min underbara vän Sofie, pratade om allt mellan himmel och jord, åt frukt, choklad & lite godis <3

På tal om annat, jag har ju som ni antagligen märk varit lite frånvarande på bloggen & även instagram. Har inte postat så mycket “ego” bilder på min kropp eller så. Det har varit för att jag helt enkelt inte känt mig nöjd över hur min kropp varit den senaste månaden. Både inifrån & ut. 
Har ätit mycket sånt som min kropp inte mår av bra och har varit väldigt uppsvälld, trött & också fått lite celluliter? 
Det går faktiskt riktigt snabbt, sockret är boven och kanske lite östrogen på det heh ;)

Blir ju tyvärr så att man äter “dagismaten” tex pannkakor, pasta & även bröd. Måste ju få i sig något liksom. 
Sen har det också blivit alkohol, sämre mat ute, godis, kakor osånt skit haha.. 
Även träningen har blivit lite lidande, kom ju i ett stadie där jag egentligen inte hade som största priotering att träna. 

MEN nu jävlar, är motiverad till 100% att få tillbaka min känsla av att älska min kropp, nu snackar jag inte utseende bara utan inne i kroppen också! 
Har ätit mat min kropp mår bra av denna vecka, tränat det jag älskar och tycker är roligt. Och det ger  skillnad woho! 
Galet vad man kan ändra hur man mår och hur sin kropp ser ut alldeles själv. 

Alla har svackor ibland och jag är endast människa, mitt liv har ändrats mycket på sistone och det är fullt normalt. 

Jaja, här är en bild från imorse i alla fall! 
Känns som att det faktiskt går rätt snabbt att “få tillbaka” sin gamla form när man ändå varit vältränad innan. Tack för det Ida! 

black
 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. eelineriksson

    Jag är inne i en likadan period, jag har fått en förkylning som inte vill ge sig och det gör mig omotiverad och därför äter jag istället skitmat. Men som du säger, vi är bara människor! Du är snart där du vill vara igen, du är grym Ida!

  2. Hanna

    Exakt alla har sina svackor någon gång och vi är bara människor. 
    Jag har också käkat onyttigheter en hel del nu och har varit på en hel del kalas i veckorna me så blev lätt så. 
    Men skönt att du mår bra igen och är lika motiverad :) 

    Ha en fortsatt trevlig helg Ida / Hanna

Annons
stats