Video: Grymma magövningar by ML | Ida Berg - En träningsblogg för alla

Ida Berg – En träningsblogg för alla

Annons

Video: Grymma magövningar by ML

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=CVsBkgf7ZjE[/youtube]

Här har ni ett par riktigt riktigt bra magövningar som jobbar hela magen med mycket fokus på nedre! 
Jag gör i princip alla dessa, vissa är lite svårare och behöver mer styrka/övning så de är lite att sträva emot i framtiden. 

Michelle Lewin alltså, vad ska man säga?! Nästintill perfektion enligt mig, de där rutorna är inte att leka med ;)

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats