Learn To Love The Burn | Ida Berg - En träningsblogg för alla

Ida Berg – En träningsblogg för alla

Annons

Learn To Love The Burn

learntolove

Dom perfekta byxorna… Som tyvärr har slutat säljas, har använt mina så mycket att jag skulle behöva ett par nya :(

Ska snart åka till gymmet, väntar på Henrik som ska hämta upp mig. Tror det blir mage, chins och dips. Kanske lite kondition också? 
Vi får se vad jag känner för, det här med konditionsträning “cardio” är verkligen konstigt. Vissa perioder kan jag köra det 4 gånger i veckan men nu så har jag inte kört det på veckor. 

Tycker aldrig man ska tvinga sig själv att köra något man inte gillar, visst om man behöver gå ner i vikt. Men det kan finnas tusen roligare sätt att nå det målet, eller hur? 
Variation är så viktigt, skulle bli galen om jag hade ett bestämt träningschema för varje dag. Eller matschema också för den delen.. 
Vill kunna träna och äta det jag känner för, man ska må bra i huvudet också! 

Efter träningen ska vi äta buffé, längtar redan. Tror det blir thai, skulle nog kunna säga att det är min favoritmat.
Kyckling i curry, friterade räkor, jassminris, kycklingklubbar, bläckfiskringar och en kall cola zero <3 

Ha det BÄST vänner! 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats