Måndag, ben & pizza | Ida Berg - En träningsblogg för alla

Ida Berg – En träningsblogg för alla

Annons

Måndag, ben & pizza

xxl

Måndag igen, dock jobbat hela helgen och är ledig hela veckan eftersom vi har en stor tenta på måndag så känns väl mer som jag tar helg nu? Jaja, tur man har en grymt roligt jobb i alla fall och dessutom får 100% i OB på helger, me like!
Jobbar ju som kanske några vet på XXL – sport och vildmark här i Umeå när jag inte hänger i skolan, superkul och utvecklande!

Idag har jag i alla fall varit på gymmet och kört ett benpass, denna gång blev det ett tung pass med basövningar.
Knäböj, frontböj, raka marklyft, höftlyft och benpress. Blev lite fler set, 3-5 per övning, och ca 8-10 receptioner.
Blev ordentligt trött och jag känner nästan redan av träningsvärken i rumpan, kommer bli skönt imorgon hehe…

Nu blir det väl att fortsätta plugga och laga någon god middag som belöning, ätit hemmagjord pizza 2 dagar i rad nu vilket var amazing. Kolla bara på den!!
Tomatsås, ost, färsk vitlök, fläskfilé, bacon, ananas och massvis med bearnaisesås <3

pizza

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats